화성신문

이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저 (12건)

박스형
요약형

: 맵고 짠 ‘찌개’ 비만 주원인; 한국 전통 음식 중에는 양념이 깊게 배인 짜고 매운 음식이 많다. 짜고 매운 것을 좋아하는 한국인의 입맛에 맞춰 대부분의 음식은 소금이나 간장과 같은 짠맛을 내는...; 2012.08.17 10:49 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 다이어트로 허리를 보호하자!-2; 디스크를 위한 정확한 운동법을 숙지하자!허리디스크의 경우 근력을 강화하기 위해 운동을 하는 것이 중요하다. 운동을 하지 않는다면 시간이 지나면서 디스크가 악화...; 2012.08.10 13:08 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 다이어트로 허리를 보호하자!; 갈수록 허리통증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 이런 사람들의 근본적인 통증의 원인은 운동부족과 오래시간 좌업생활로 인한 자세불량으로 생기는 경우가 많...; 2012.07.27 11:04 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 건강과 음주; 아마도 우리나라와 같이 음주문화가 유난히 발달한 나라도 드물 것이다. 회식과 각종 모임에서 음주가 빠진다...; 2012.07.20 13:25 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 건강 위해 지방을 섭취하자!; 고칼로리음식과 기름진 음식으로 인해 비만율이 높아지고 그로인하여 외모적 콤플렉스나 각종 성인병으로 고생하는 사람들이 늘어나고 있다. 이런 문제들은 각종 음...; 2012.07.13 15:09 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 척추건강과 비만; 갈수록 현대사회는 좌업생활의 시간이 늘어나고 있다. 자동차를 타는 시간이 늘어나고 책상앞에 앉아 컴퓨터를 사용하는 시간도 늘어나고 있다. 자꾸 자동화되는 현상...; 2012.07.06 14:11 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 다이어트 운동 고강도 VS 저강도; 많은 사람들이 다이어트를 위해서 운동 중에 가장 많이 하는 것이 유산소 운동일 것이다. 특히 체지방을 감량하기 위한 저강도의 유산소운동을 해야 한다는 것은 두말...; 2012.06.29 11:50 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 여름철 운동 조심하자!; 여름이 되면 많은 사람들이 야외운동 운동을 즐기기 시작한다. 땀도 잘 나고 실내운동보다는 바람을 쐬며 운동을 한다는게 기분전환에도 많은 도움이 된다. 흠뻑 땀을...; 2012.06.22 12:06 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 건강을 위한 세박자; ▲ 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저 노출의 계절 여름이 다가올수록 몸짱열풍이 더욱 거세지고 있다.요...; 2012.06.15 14:20 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 초콜릿복근의 함정; 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저 [이기현의 휘트니스]이제 완전한 여름인가 보다. 한낮의 기온이 30도가...; 2012.06.08 15:55 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 빨리 먹을수록 비만 위험 높아; 우리는 어릴 적에 부모님들과 식사를 할 때 음식을 꼭꼭 씹고 천천히 먹으라는 말을 들은 적이 누구나 있을 것...; 2012.06.01 13:59 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

: 스트레스는 다이어트의 적; 많은 사람들이 건강과 몸매관리를 위해 다이어트에 많은 노력과 시간을 투자하고 있다. 운동을 하고 식단조절...; 2012.05.11 11:54 이기현 갤러리S FIT 스튜디오 총괄매니저

더보기 (0)

포토뉴스

자원순환실천 ‘폐전지 수거함에 상자넣기’ 운영

	‘2024 생활안전교육 및 상반기 학부모 간담회’
	"김치로 사랑을 나누어요"
	병점초, ‘들썩들썩 병점 한마음 체육대회’
	화성산업진흥원, 화성시 6대 전략산업 집중 지원
	시스템사고 활용 심화과정 ‘진로드림 공유학교’ 운영 시작
	화성상공회의소 인문학습원 16기 개강식
	양감초, ‘사제동행 어울림 한마당’ 개최
	YOYOSO 그룹 마환 회장 ㈜동방비앤에이치 방문
	화성 에코파크 조성 놓고 ‘사업자-주민’ 일촉즉발
	치동초, 어린이날 맞아 깜짝행사 개최

신문사소개 ㅣ 오시는 길 ㅣ 구독신청 ㅣ 정기구독/광고신청 ㅣ 개인정보취급방침 ㅣ 청소년보호정책 ㅣ 독자투고 ㅣ 기사제보 ㅣ 보도자료 ㅣ 기사검색

제호명:화성신문｜법인명:(주)화성뉴스｜사업자번호:124-86-63983｜대표이사:민병옥｜등록번호:경기,아52169｜등록일자:2019,04,22｜발행 편집인:민병옥｜개인정보 및 청소년보호책임자:서민규｜우편번호:18401｜경기도 화성시 병점로 37-6 메트로프라자 701호｜대표전화:(031)232-1980｜팩스:(031) 225-0159｜기사제보 | news@ihsnews.com
Copyright ⓒ 2005~2016 화성신문. all right reserved. mail to news@ihsnews.com